Цель этого календарного события - использовать 20 марта как возможность для дополнительного проведения мероприятий и инициатив, направленных на повышение информированности населения в вопросах гигиены полости рта и профилактики стоматологических заболеваний. Обратить внимание жителей города на то, как много значит стоматологическое здоровье в жизни человека, помочь в формировании мотивации к ведению здорового образа жизни. В плане сохранения стоматологического здоровья – это, прежде всего, обучение правильному уходу за полостью рта и ориентация на своевременное обращение к стоматологу при первых симптомах стоматологического неблагополучия, а также посещение стоматолога с профилактической целью.
Основные шаги к прекрасной улыбке
1. Чистите зубы не меньше 2 раз в день фторсодержащей зубной пастой, после завтрака и перед сном.
2. Используйте зубную нить каждый день.
3. Используйте хорошую зубную щётку. Посоветуйтесь со своим стоматологом, какая именно зубная щетка вам подойдет. Так, все больше специалистов рекомендуют пользоваться электрическими зубными щетками. Ведь они удаляют в 2 раза больше налета по сравнению с обычными щетками и проникают даже в самые труднодоступные места.
4. Не забывайте менять зубную щетку или насадку для электрической щетки каждые 3 месяца, даже если она выглядит новой.
5. Используйте зубные пасты, содержащие фтор. При необходимости пользуйтесь зубными пастами с содержанием фтора, а также попросите стоматолога порекомендовать вам специальный комплекс витаминов и минералов.
6. Ограничивайте количество перекусов в течение дня. Следите за питанием. В организме все взаимосвязано, и без здорового питания не бывает здоровых зубов. Избегайте сладких газировок, леденцов и других липких сладостей, включите в рацион больше хрустящих овощей и фруктов (моркови, яблок, перца), молочных продуктов и орехов.
7. Регулярно проходите осмотры у стоматолога.
Записаться на консультацию можно по ссылке 🔗 или по телефону
+375 29 512-44-44, 8(0216) 52-44-44.
Наш адрес: г.Орша, ул.Могилевская, д.85а (ост.Водоканал).